Огляди - Огляди 2012

ДАВАЙТЕ ЗАДУМАЕМСЯ НАД ОДНИМ, КРАЙНЕ ПРОСТЫМ, А НА САМОМ ДЕЛЕ ОЧЕНЬ ПРОТИВОРЕЧИВЫМ МОМЕНТОМ НАШЕЙ ЖИЗНИ. СПОРТ, СПОРТ, СПОРТ. ЗДОРОВЬЕ. ЗДОРОВЬЕ, ЗДОРОВЬЕ... КАК ЧАСТО МЫ ВСТРЕЧАЕМ ЭТИ СЛОВА НА СТРАНИЦАХ ПЕЧАТНОЙ ПРОДУКЦИИ, СЛЫШИМ ИХ С ЭКРАНОВ ТЕЛЕВИЗОРОВ И ЧЕЛОВЕК КАК-ТО ПОДСОЗНАТЕЛЬНО ВОСПРИНИМАЕТ ИХ ИМЕННО В ТАКОЙ ЛОГИЧЕСКОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ: СНАЧАЛА ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ, А ПОТОМ ПРИХОДИТ БОГАТЫРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ! И КАК ЖЕ РЕДКО МЫ ЗАДУМЫВАЕМСЯ НАД ТЕМ, ЧТО ДЛЯ САМИХ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ ВАЖНО ИЗНАЧАЛЬНО ИМЕТЬ ЗДОРОВЬЕ И ТАК ЖЕ ВАЖНО ЕГО СОХРАНИТЬ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ

Вот тогда возникает вопрос, каким способом наименее трудоемко предупредить, а в случае необходимости и восстановить поврежденную мышцу, суставную сумку, связку? Как уберечься от спортивной травмы? Именно такие размышления и привели нас к необходимости осветить вкратце защитную, восстановительную и лечебную методику - кинезиотейпирование! Кинезиотейпирование! Какое звучное и непривычное слово! Что же это такое? То, что на теле многих спортсменов появились разноцветные ленты, видели довольно многие. Эти ленты носят название кинезиотейпов. Но вот о том, что эти ленты не являются украшением, а имеют большое практическое значение, знают далеко не все.

Своей популярностью кинезиотейпирование обязано именно тому эффекту, посредством которого наклеенный пластырь активизирует процессы восстановления тканей организма, позволяет защитить мышцы и суставной аппарат от запредельных нагрузок, усилить мощность, развиваемую мышцами и многое другое. Проследим историю возникновения метода. Японский доктор Кензо Касе, специалист с более чем 50 - летним стажем в различных областях медицины, в 1973 году стал родоначальником уникального метода, который он назвал кинезиотейпинг. Впервые методика кинезиотейпинга была представлена широкому кругу на Олимпийских играх в Сеуле в 1988 году. С тех пор метод начал распространяться и получать признание в странах Европы и Америки. Сейчас методиками кинезиотейпировакия активно пользуются спортсмены, врачи, массажисты, физиотерапевты.

Подготовила статью клиника косметологии и медицины, где принимает гинеколог и делают эпиляцию.

То, что кинезиотейпирование позволяет облегчить реабилитационный и тренировочный процесс, обеспечить предупреждение травм опорно-двигательного аппарата, говорит о большом значении метода для специалистов по спортивной медицине, реабилитации, массажу, медицинскому SPA и фитнесу. Способность этих тонких, легких, эластичных пластырей быстро облегчать боль и снимать отек поразительна. И хотя метод наиболее известен среди спортсменов, его использование выходит далеко за рамки спорта. В силу своей эластичности, схожей с эластичностью здоровой человеческой кожи, зафиксированные на телетейпы, не мешают движению человека. И при этом обеспечивают лечебное и профилактическое воздействие 24 часа в сутки в течение трех - пяти дней.